Leuke en nuttige apps
IGROW
de groeiapp van TNO
Met de iGrow smartphone app van TNO kun je eenvoudig zien hoe je kind (van 0-10 jaar) groeit en of het een gezond gewicht heeft. Je krijgt tips over gezonde voeding, bewegen en slapen. Ook kun je zien waar je in jouw omgeving kunt wandelen en spelen.
MealGuru geeft antwoord op de vraag ‘Wat eten we vandaag?’ en houdt daarbij rekening met jouw persoonlijke voorkeuren en een gezonde variatie. De app kiest voor jou een lekker, gezond en gemakkelijk weekmenu uit een database van 300 recepten. Eigen recepten toevoegen is mogelijk.
De Mijn Eetmeter app geeft persoonlijke voedingsadviezen, gebaseerd op leeftijd, gewicht, geslacht en bewegingsniveau. Zet alles wat je eet in de app en je ziet meteen of je niet te veel calorieën eet, en of je wel alle voedingsstoffen binnenkrijgt volgens de Schijf van Vijf. Je krijgt grip op je gewicht met de ingebouwde BMI-meter.
Speciaal voor diabetes patiënten
Helpdiabetes te vinden
Deze app is speciaal gericht op mensen met diabetes en geeft je de mogelijkheid een aantal zaken bij te houden zoals bijvoorbeeld binnengekregen calorieën, bloedglucose-niveau en de gebruikte medicijnen.
OnTrack Diabetes
Deze app is speciaal gericht op mensen met diabetes en geeft je de mogelijkheid een aantal zaken bij te houden zoals bijvoorbeeld binnengekregen calorieën, bloedglucose-niveau en de gebruikte medicijnen.
Beide apps zijn te vinden in de Google app store